Mengawal Emosi dengan Logika

Mengawal emosi dengan logika ...
Dikala emosi muncul mana bisa berlogika lagi? di situlah akar masalahnya ... ketika emosi kita tersulut, spontan kita lepas semua logika .. kita biarkan emosi yang meraja lela ...

Barangkali spontanitas kita perlu lebih dikendalikan lagi, berikan sedikit waktu pada logika ... Apapun yang kita hadapi, jangan cepat bereaksi ... beri beberapa detik ruang untuk berfikir...

Pada akhirnya kita putuskan ... apakah harus marah, atau biarkan saja ... Apakah harus bersedih meratapi swegala yang sudah terjadi atau relakan saja, dan kembali fokus pada yang akan dihadapi selanjutnya ...